Проект «Моя альтернатива» призван мотивировать молодежь к ведению активного и здорового образа жизни, а также занятиям спортом посредством выявления и распространения лучших форм молодежного досуга.

Принять участие в конкурсе может любой желающий в возрасте от 16 до 44 лет.

Конкурс проходит в три этапа. Первый этап - сбор заявок и видеороликов на сайте Лиги здоровья нации, который завершится 25 февраля. Видеоролик участника должен содержать рассказ о его здоровом образе жизни, спорте и увлечениях, которым свойственны соревновательный дух, драйв и стремление к совершенству.

Второй этап пройдет с 19 марта по 15 апреля 2018 года в формате открытого интернет-голосования, по итогам которого будут определены 20 финалистов. Также несколько финалистов определяются по решению Конкурсной комиссии.

В ходе третей фазы конкурса, которая состоится 30 мая-1 июня 2018 года в Гостином дворе в Москве, финалисты представят свои видеоролики на Молодежном фестивале «Моя альтернатива».

5 победителей конкурса будут определены Конкурсной комиссией, в которую войдут эксперты в сфере социальной рекламы, руководители общественных организаций и представители СМИ.

Церемония награждения победителей состоится в рамках Молодежного фестиваля «Моя альтернатива» в конце мая 2018 г.

Кроме денежных премий и дипломов победителям конкурса будет предоставлена возможность представить свои видеоролики в регионах России в рамках ежегодной Всероссийской акции «Волна здоровья».